Milchfreie Kindergerichte

Es ist nicht immer einfach ohne Milch zu kochen – insbesondere Kindergerichte enthalten oft Milchbestandteile. Daher stellen wir euch hier leckere milchfreie Kindergerichte vor, die ganz ohne Milch auskommen:
Milchreis

Sehr einfach zu machen und ideal für kalte Tage

Veganer Milchreis

Ein schneller Klassiker für die ganze Familie. Allerdings gibt es den Milchreis hier in einer veganen Variante. Und - zumindest wenn es nach uns geht - ist er mindestens so gut wie im Original. Außerdem ist er in diesem Rezept auch zuckerarm! Also: einfach mal probieren.

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Leckeres Resteessen

Vegane Arme Ritter

Früher hat man sie genutzt, um altes Brot aufzubrauchen. Dabei lieben sie Kinder (achja, und wir Erwachsene mindestens genauso :)) richtig. Und schnell und einfach gemacht sind sie auch. Also perfekt, wenn ein schnelles Abendessen her muss. Und hier: KOMPETT VEGAN!

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Brötchen

Knusprig und warm

Vegane frische Brötchen

Wer liebt nicht den Geruch von frischen Brötchen? Und dann erst den Biss in ein knuspriges Brötchen und den Geschmack! Da lohnt es sich sie selbst zu machen und mit diesem Rezept geht das ganz milchfrei!

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Haferkekse

Vegane Haferkekse

Knusprig süß

Diese Kekse sind nicht nur unglaublich schnell gemacht, sondern auch vegan, milch- und glutenfrei sowie ohne Zusatz von Zucker.

Man kann sie super als Snack mitnehmen und Kinder finden sie in der Regel sehr lecker! Cranberries sind übrigens reich an Vitaminen (besonders Vitamin C) und Antioxidantien. So werden sie zur Stärkung des Immunsystems (besonders gut, wenn die kühlere Jahreszeit naht!), bei Blasenentzündungen und zur Verbeugung für Herz-/Kreislauferkrankungen empfohlen.

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Baked oats

Baked Oats

Heute gibt es für euch ein Rezept, das an kühleren Tagen, wie sie diese Woche noch kommen, perfekt von Innen wärmt. Es ist etwas für die ganze Familie und schmeckt richtig lecker. Los gehts!

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Kürbispasta

Vegane Kürbispasta

Heute machen wir eine feine Kürbis Pasta. Das ideale Rezept im Herbst für alle Kürbis-Liebhaber und auch für Kinder, die sonst keinen Kürbis essen.

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Heidelbeershake

Veganer Heidelbeershake

So einfach und so gut! Und noch dazu ganz ohne Zuckerzusatz: das ist dieser leckere Heidelbeer/Blaubeer-Cashew-Shake. Perfekt, um sich und seinen Lieben etwas Leckeres mit vielen Vitaminen zu gönnen!

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Veganer Kaiserschmarren

Veganer Kaiserschmarren

Kaiserschmarren gelingt nicht immer, aber dieses Rezept ist sehr gut und noch dazu vegan. Er braucht nur wenige Zutaten und ist ruck zuck gemacht!

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